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Lezioni gratuite di fitness all'open day della palestra nella piscina comunale

Giovedì 13 ottobre, dalle ore 10 e per tutta la giornata si potranno provare gratuitamente attività e lezioni previste nella struttura gestita da Teateservizi

Open day della palestra all’interno dello Stadio del nuoto in programma giovedì (13 ottobre). Dalle ore 10 e per tutta la giornata si potranno provare gratuitamente attività e lezioni previste nella struttura gestita da Teateservizi, che dispone di tre sale fitness. 

Di seguito il programma completo della giornata.

  • ore 10 aerostep
  • ore 10.30: pilates
  • ore 11.30 power pump
  • ore 16: pilates
  • 16.30-17.30: laboratorio danza
  • ore 17.30: functional walking
  • ore 18: power pump
  • ore 18.30: kettlebell training 
  • ore 19: gag
  • ore 19.30: spinning
  • ore 19.30: zumba fitness
  • ore 20: fit ball
  • ore 20: piloxing
  • ore 20.30: yoga energheya
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