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Giovedì, 27 Gennaio 2022
Fitness

Slittino da neve: come guidarlo senza rischi

Per non farsi male

Gli appassionati di neve e di montagna hanno utilizzato almeno una volta nella vita lo slittino. Adatto a ogni età, è la miglior soluzione per chi vuole divertirsi in alta quota anche se non sa sciare. È divertente e sicuro, tuttavia è importante sapere come usarlo bene per evitare alcuni rischi.

Per guidare lo slittino da neve in sicurezza bisogna quindi tenere conto principalmente della postura.

Una volta cavalcato lo slittino, bisogna partire dandosi una spinta coi piedi mentre per rallentare bisogna appoggiare al retro. Per fermarsi bisogna distendersi all’indietro senza toccare i talloni a terra tenendo ben salde le cinghie in mano.

Per sterzare basta inclinarsi.

Sono tutti movimenti molto naturali, ma è importante capire quali sono e come effettuarli per non farsi male.

È anche importante scegliere lo slittino giusto, scegliendo tra quello in legno, a forma di fiocco (padella), slitte in plastica o bob, che comprende anche il volante, in metallo sempre con volante.

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