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I consigli nutrizionali del ministero della salute per un’estate all’insegna del benessere

Dal rispetto degli orari dei pasti al suggerimento consumare abitualmente frutta e verdura fresca e di stagione

A Vasto si parla di alimentazione sana e attività fisica
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Due giorni di congresso all'Ud'A su nutrizione, obesità, iperglicemia e malattie croniche
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È una buona idea mangiare gusci d’uovo? Sì, ma con le dovute precauzioni
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Mirtilli: le proprietà di queste succose bacche
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Sono molteplici le proprietà benefiche dei mirtilli, piccole bacche di colore blu-nero e rosso

mercoledì, 22 marzo
I migliori modi per conservare il pane fresco
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Non tutte le persone hanno la possibilità di acquistare pane fresco ogni

lunedì, 13 marzo
Cos’è la farina di grillo e come capire se c’è negli alimenti che si acquistano
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Da quando l’Unione Europea ha approvato l’uso della farina di grillo all’interno degli alimenti, le polemiche non sono mancate

lunedì, 27 febbraio
Giornata Mondiale dei Legumi 2023: i presidi in Abruzzo
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martedì, 7 febbraio
I 5 effetti collaterali delle cipolle, che dovresti proprio conoscere
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Ottime per la preparazione di molti piatti, sia primi che secondi, le cipolle possono però provocare bruciori o allergie

lunedì, 30 gennaio
Cime di rapa: proprietà e benefici delle verdure d’inverno
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Tra le tipiche verdure invernali troviamo le cime di rapa, molto utilizzate per varie preparazioni in particolar modo nel Centro-Sud Italia

lunedì, 30 gennaio
Cosa mangiare per non invecchiare: consigli per un’alimentazione anti-age
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il 31 agosto del 2022
Tutti pazzi per il poké: come preparare il piatto più instagrammabile e fresco dell’estate
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Vediamo come preparare un ottimo poké bowl, il piatto più condiviso sui social, semplice e super gustoso

il 29 luglio del 2022
Come preparare un buon pesto di basilico fresco: l’estate è la stagione giusta per farne scorta
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L’estate è la stagione del basilico ed è il momento giusto per approfittarne, raccoglierne le foglie e preparare dei vasetti di pesto fresco fatto in casa

il 28 luglio del 2022
Intolleranza alle mandorle: possono provocare stati infiammatori
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Le mandorle, come le arachidi contengono un grasso detto acido arachidonico, indispensabile per alcune reazioni metaboliche

il 3 maggio del 2022
10 consigli per ridurre lo spreco alimentare
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Ogni cittadino italiano spreca circa 595 grammi di cibo ogni sette giorni

il 29 aprile del 2022
Pasqua e pasquetta: consigli per chi ha il diabete
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Mangiare con gusto e grande attenzione

il 15 aprile del 2022
Dal digiuno intermittente alle proteine alternative: le nuove tendenze sul fronte alimentazione
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il 23 marzo del 2022
Alla d'Annunzio focus su obesità, nutrizione, iperglicemia e gravidanza
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Convegno scientifico il 24 e il 25 marzo prossimi per affrontare i temi dell’influenza dell’obesità e dell’iperglicemia in gravidanza sulla salute nutrizionale e metabolica della madre e del nascituro e sulle possibili ripercussioni nel corso della vita

il 22 marzo del 2022
Si possono mangiare i dolci quando si è a dieta? E quali?
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Bisogna sceglierli con cura

il 28 febbraio del 2022
Tutti i benefici delle arance tarocco, succose e buonissime
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